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平菇和这菜真是天生一对,鲜美又解馋,炖一锅吃光光还没过瘾

时间:2019-07-19
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您认为最美味的家常菜是什么?也许你会说虾,但我认为牡蛎蘑菇是最美味的。平菇(Pleurotus ostreatus)又称平菇(Pleurotus ostreatus),平菇(Pleurotus ostreatus)等,营养丰富,味道鲜美。据说它既是苋菜又是素食主义者。据说吃它也可以预防食道癌,对女性更年期综合症也有很好的调理作用。正常人可以提高他们的免疫力,他们经常被称赞为菜肴中的宝藏。记得给他们一些食物。对于平菇(Pleurotus ostreatus),我从来没有吃过足够的东西,特别是它和豆腐,味道真的很美味,可以和吃肉相媲美。

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休息很少见。当我在清晨看到牡蛎蘑菇和大蒜以及我丈夫的购物时,我立刻想买一些炖豆腐。夏天很难看到牡蛎蘑菇的销售情况。当被问及价格时,8元一斤,实在是太贵了。但我无法抗拒美味食物的诱惑,或者我买了一些回来。我用它在中午炖一个大锅,我觉得我不喜欢它。制作这道菜实际上非常简单。让我们与大家分享实践。

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[配料的制备] 500克牡蛎蘑菇,1片豆腐,3个红辣椒,4片大蒜,1茶匙盐,1汤匙酱油,小鸡肉,1香菜

[制作方法] 1.准备牡蛎蘑菇,豆腐,大蒜等成分,然后将豆腐打成碎片,用自来水冲洗牡蛎蘑菇,将其撕成小块。我今天买了嫩豆腐,不太好,我已经把家里的小块压碎了,请忽略它!你也可以将嫩豆腐改成旧豆腐,但我觉得吃嫩豆腐更好。

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2.将大蒜切成小块,将红辣椒切成小块。这种大蒜在某些地方被称为大蒜,但我们都称它为大蒜在江苏。我的祖籍苏北也习惯于习惯。

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3.在锅中加少许油,将红辣椒加入锅中,然后倒入豆腐和一碗开水。请注意,这道菜不贵,所以油应少一点。

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4.然后将已经撕成小块的牡蛎蘑菇放入豆腐锅中,然后加入盐,鸡精和生姜。

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5,加酱油,盖上盖子炖约3分钟。

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6,当锅出来时,撒上大蒜和香菜,就可以关火了。这道美味的菜肴已经制作完了,难道不是特别简单吗?

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汤可以用来吃米饭。这道菜味道很好,比大鱼更美味,全家人都可以吃一锅。快来试试吧!

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